Сон: фундамент стійкості, який у нас відібрали
Сон — це не розкіш і не дрібниця. Це базова потреба, без якої нервова система не може відновлюватися, психіка — витримувати навантаження, а тіло — нормально функціонувати. Саме уві сні наш мозок обробляє пережите, знижує рівень напруги та відновлює внутрішні ресурси.
✨ Зустріч з Інною Кирилюк 👥 спеціально для військових, ветеранів та їх родин.
📅 22 січня | 18:30 ✨ Зустріч з Інною Кирилюк 👥 спеціально для військових, ветеранів та їх родин Інна Кирилюк — практикуючий бухгалтер та грантрайтер з написання бізнес-планів під грантові програми для бізнесу, із понад 11-річним досвідом, яка супроводжує бізнес «під ключ»: від вибору КВЕДів і системи оподаткування — до бухгалтерського обліку та фінансових розрахунків. […]
Психологічна гра “Емоції без хаосу”
Ладнати зі своїми емоціями – крутий скіл. Не «приглушувати», не ігнорувати і не вибухати, а розуміти, що зі мною відбувається і як з цим впоратись. Авжеж, усі чули про емоційний інтелект і про те, як він впливає на якість життя: на стосунки, роботу, здатність приймати рішення й відчувати опору в собі. Та знати – не […]
Курс із фінансової грамотності в Центрі Adamantei
Старт нового потоку — 27 січня! Ти коли-небудь замислювалась, що фінансова грамотність — це не лише про гроші? Це про впевненість, свободу вибору та спокій за своє майбутнє. На курсі ми поговоримо про: як будувати свій капітал і з чого почати; куди варто інвестувати, а де ховаються ризики; що таке криптовалюти та біржі — просто […]
Я і мої гроші
Кожен із нас має власні внутрішні фінансові сценарії – усвідомлені й приховані. Вони впливають на рішення, вибори і результати. Запрошуємо вас на зустріч, де ми пройдемо цікаве дослідження через метафоричні карти: поглянемо, що керує вашими фінансовими кроками, де є неусвідомлені блоки, в яких застрягаєте, та що може стати новою орієнтирною точкою для розвитку. Тут ми […]
Тренінг для молоді “Без війни в стосунках із кимось і собою: мистецтво вирішення конфліктів”
Ми живемо в час, коли навколо — і всередині — так багато напруги. Ми звикаємо боротися, доводити, мовчати чи тікати. Але що, якщо навчитися бути без війни — у спілкуванні, у стосунках, у власному серці? Цей тренінг — про мир усередині й між людьми. Про вміння чути себе і чути іншого, про силу діалогу, щирості, […]
Курс із фінансової грамотності в Центрі Adamantei
📅 Старт нового потоку — 12 листопада! Ти коли-небудь замислювалась, що фінансова грамотність — це не лише про гроші?Це про впевненість, свободу вибору та спокій за своє майбутнє. На курсі ми поговоримо про:💡 як будувати свій капітал і з чого почати;💡 куди варто інвестувати, а де ховаються ризики;💡 що таке криптовалюти та біржі — просто […]
У середу в центрі Adamantei стартував наш курс із фінансової грамотності.
У середу в центрі Adamantei стартував наш курс із фінансової грамотності.Це був не просто вечір цифр і термінів. Ми говорили про те, як фінанси впливають на наше життя, відповідали на важливі запитання, виконували практичні завдання та навіть отримали домашню роботу.Так, інформації було чимало. Але найголовніше — усі учасниці пішли додому з відчуттям натхнення, впевненості та […]
Курс із фінансової грамотності в Центрі Adamantei
Чи замислювалась ти, що таке фінансова грамотність насправді?Це не лише про гроші, а про розуміння:•як будувати свій капітал;•куди варто інвестувати, а де ховаються ризики;•що таке криптовалюти та біржі, і як ними користуватись відповідально;•як працюють заощадження, страхування й інші інструменти фінансової безпеки.Ми запрошуємо тебе на курс із чотирьох зустрічей, який допоможе зрозуміти:📍 де ти зараз у […]